【宜蘭這樣玩】20個礁溪景點一日遊，吸收瀑布負離子，洗滌一池暖心的溫泉

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Author: 傑森

宜蘭礁溪最有名的莫過於溫泉，每到寒冷的冬天總是吸引許多遊客造訪老街，除此之外還有許多自然踏青登山景點，像是「猴洞坑瀑布」、「林美石磐步道」、「五峰旗瀑布」等，甚至被日本攝影師譽為「抹茶山」私房景點的聖母登山步道，讓不少人規劃宜蘭旅遊必定安排一趟礁溪，這篇我們幫大家整理了礁溪景點、美食、住宿，不論是半日遊或一日遊，甚至住上一晚規劃兩天一夜都非常適合，這個冬天就讓我們一起泡湯去吧！

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礁溪景點地圖｜交通、地理位置

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礁溪鄉輪廓略呈橫置的秋海棠葉狀，西部為葉尾，東部為葉柄，位於宜蘭縣北部，東北鄰頭城鎮，東南接壯圍鄉，南為宜蘭市、員山鄉，西至北為新北市烏來區、坪林區，造訪礁溪鄉更為簡單，因為鐵路宜蘭線、國道五號、北宜公路都有經過，自行開車只要行駛國道五號的雪隧，一出來第一個交流道即是礁溪，因此讓不少人把礁溪作為宜蘭旅遊的最後一站，泡個溫泉再返程，而大眾運輸也非常便捷，不論是台鐵(普悠瑪號、自強號、莒光號、區間車)或是客運(首都客運、國光客運、葛瑪蘭客運)都可以直達！

礁溪有哪些必訪景點？

猴洞坑瀑布、林美石磐步道，以及文內這幾處都非常推薦！

礁溪一日遊怎麼玩？

可參考文內的路線，或是結合頭城、宜蘭市等區域都是不錯的路線。

礁溪有哪些特色活動、節慶？

蘭陽溫泉季

關於礁溪鄉

礁溪鄉境內有著「大竹圍遺址」、「淇武蘭遺址」，分別挖掘出陶器、石刀以及台灣首次出土的大型木桶，研判礁溪地區在台灣史前時期已有人類在此活動，後來陸續被西班牙、荷蘭、鄭成功、日本等統治。主要經濟以農牧業為主，受惠於蘭陽平原水源豐沛、土地肥沃，其中以稻米為主，另外像是茶葉、柑桔、金棗都是代表的農特產之一，而畜牧業因宜蘭終年多雨，養雞較不耐雨水，則以養鴨為主，其中櫻桃鴨更是著名美食之一。

礁溪溫泉則始於1961年開始發展，是台灣少見的平地溫泉，溫泉為碳酸氫鈉泉，洗後光滑柔細不黏膩，成為不少人泡湯的選擇之一，更在境內打造許多溫泉公園供民眾使用，加上推廣礁溪溫泉，地方政府每年年底都會舉辦溫泉節。

礁溪景點一日遊行程

網美路線

林美石磐步道
五峰旗瀑布
五峰旗聖母朝聖地
湯圍溝溫泉公園
猴洞坑瀑布
空ㄟ農場

親子路線

Herbelle龍潭湖畔悠活園區
潭酵天地觀光工廠
金車礁溪蘭花園
金車生技水產養殖研發中心
湯圍溝溫泉公園

亦可以刪減部分行程，搭配宜蘭市景點、頭城景點等區域串連，都是不錯的順遊路線！

礁溪親子景點：回巢農場

相關連結：完整圖文
地址：262宜蘭縣礁溪鄉大塭路18-17號
開放時間：09:00–17:00，週三公休
入園門票：$230/人

「回巢農場」是一座以西部荒野沙漠為主題的動物農場，園區侏儒山羊、杜伯綿羊、蘇卡達龜、水豚君、狐獴、天竺鼠、虎皮鸚鵡餵食體驗等，每一區都有工作人員會在一旁介紹各區動物，以及協助餵食、撫摸、拍照等，尤其在虎皮鸚鵡區，享受各式各樣、五顏六色的鸚鵡停留於手上的體驗，離開園區前也別忘樂可以兌換紀念品，有環保袋或鑰匙圈二選一！

礁溪室內景點：甲鳥園

相關連結：完整圖文
地址：262宜蘭縣礁溪鄉開蘭路209號
開放時間：09:00–18:00
入園門票：$100/人，可全額抵消費

來到宜蘭礁溪不少人一定要吃上一口「櫻桃鴨」，但你有看過餵食過櫻桃鴨嗎？「甲鳥園」就是一家複合式養鴨農場，轉型為觀光工廠，園區內有餵鴨區、小鴨區、魚池區，購買門票後就可以領取飼料，享受餵食體驗，更佛心的是門票可全額折抵，而且眾多品項都不需再另外加價，像是鴨蛋蛋糕40元、鴨蛋滷味3粒55元、香草牛奶冰淇淋60元，都可以隨意搭配湊滿一百元做折抵！可說是有吃有玩又有拿，非常適合親子、情侶的室內景點！

礁溪免費景點：猴洞坑瀑布

地址：262宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號
開放時間：全天候開放，夜間注意自身安全
入園門票：免費參觀
完整圖文：猴洞坑瀑布，不用十分鐘就能到的瀑布，礁溪最親民的消暑勝地！

猴洞坑瀑布可說是一處超級親民的瀑布，只要步行十分鐘左右即可抵達，沿途平緩好走，為猴洞坑溪上游流經斷崖所形成的一處瀑布，屬「蘭陽十八勝」之一，其中順著一旁的階梯向上，還可以眺望整個市景，因此成為IG社群上相當火紅的一處打卡景點。

礁溪情侶景點：林美石磐步道

地址：262宜蘭縣礁溪鄉林尾路
開放時間：全天候開放
入園門票：免費參觀
完整圖文：林美石磐步道，原始林裡的拱型鐵橋

林美石磐步道為平緩的環狀木棧道步道，是當地居民閒暇時的健走步道，其中在步行10-15分便會抵達一處陡升的鋼結構拱形橋樑搭配下方的潺潺流水，相當壯觀，成為許多攝影師取景的拍攝地，繼續往後方走，還有垂直傾瀉而下的石磐瀑布映入眼簾，站在一旁的觀景平台，愜意好好感受負離子、芬多精的洗滌。

礁溪室內景點：潭酵天地

地址：262宜蘭縣礁溪鄉漳福路25號
電話：03 928 9096
開放時間：08:30–17:30
入園門票：免費參觀，DIY另計
完整圖文：潭酵天地，用龍潭水釀一瓶好醋

潭酵天地同樣位於「龍潭湖」周邊，為一間以醋作為主題的觀光工廠，由工研醋第三代所經營，最大的特色就是運用宜蘭的好水，釀造出品質優異的巴薩米克醋，不只免門票外，還有醋相關的DIY體驗，更是還有一座兩層樓高的旋轉溜滑梯，可說是讓小孩玩得不亦樂乎。

礁溪免費景點：五峰旗瀑布

地址：262宜蘭縣礁溪鄉五峰路
開放時間：全天候開放
入園門票：免費參觀
完整圖文：五峰旗瀑布，駐足磅礡瀑布下感受負離子的洗滌

「五峰旗瀑布」因瀑布後頭的山頭宛如五面旌旗而著名，海拔約莫500公尺，卻因地勢陡峭而衍生出三層瀑布，加上多雨的宜蘭，讓瀑布更為壯觀，其中最推薦的則是第二層瀑布，不僅一旁的觀景台更可以近距離欣賞瀑布宣洩而下，感受瀑布宣洩激盪出的水霧，壯闊的瀑布搭配一旁的涼亭，猶如水墨畫般，透過獨特的攝影手法，更可以拍攝涓涓細流的瀑絲，如詩如畫。